问题描述：睡着了经常做梦,有点动静就醒了,白天还是没精神做事经常分神
你好，这种情况一般来说中医讲可能有阴虚的可能，建议看看中医大夫。建议直接到正规的中医院就诊咨询，根据实际情况来考虑选择合适的药物来调理。
考虑是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6.
