孩子近视眼吃点什么好呀

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你好，孩子近视眼可以多吃粗粮和新鲜蔬菜中的维生素B和维生素C对眼睛有保护作用，养成良好的用眼习惯外，还要注意膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充。像是蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果。