问题描述:前些日子的时候,我家里发生了一些事情,之后我就一直都郁郁寡欢的,感觉什么事情都失去了兴致,整天经常想一些乱七八糟的事情,觉得人活着很没有意思,后来就去看了检查说是得了抑郁症,
你好,抑郁症的核心症状表现是情绪低落,兴趣丧失,再者会有睡眠,食欲,注意力等表现。抑郁也常常会有一些躯体症状表现,如头晕,胸闷等。建议你需要进行心理放松,释放你的抑郁情绪状态,通过有规律的生活,运动,饮食和做一些自己愉悦的事情。