月经痛经什么原因

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痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经,对于青春期尤其是月经来潮1–2年的患者通常为原发性痛经,这种痛经常在婚后生育后得到好转；而对于开始没有痛经而后来有痛经的患者常为继发性的痛经如宫颈的异常及子宫的异常等

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痛经中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致,临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症,避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐,生活要有规律,保证充足睡眠,不用凉水洗头、洗脚,