问题描述：最近两年我和老公老是出去旅游,可能是被晒得了,现在脸上不是很白,我也用了很多美白的化妆品,但是一直没有改变这症状,朋友说多吃水果可美白.
您好，柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。
