问题描述:宝宝最近总是大便干燥的呢,便便是很是费劲的呢,有时候好几天都不会拉屎的呢,很是着急啊,吃了药也没有什么效果的呢,是什么原因引起的呢,
你好,饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
2018-07-07