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股骨头坏死如何康复?

2018-07-06 男 | 38岁
回答(1)
头像 wangwen 回答时间:2018-07-06

你好,股骨头坏死的治疗三分靠治,七分靠养,功能锻炼很重要。坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收。每日300次,分3—4次进行。立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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