问题描述:自己前段时间投资了个项目,失败了,赔了很多钱,还有朋友的我也赔进去了,压力很大,不想和别人交流,吃不下饭,总爱发脾气,还有点厌世的感觉,最后去看心理检查说是抑郁症,抑郁症要怎么去治疗呀?
你好,抑郁症治疗应该进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法。特别建议应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门,融入春天生机勃勃的大自然。多出门晒太阳可以驱除烦闷情绪。