失眠对身体一般有什么伤害吗?

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你好，失眠，最容易导致的影响是第二天精神不足，白天的时候想打瞌睡，可是晚上到了该睡觉的时候却睡不着。长期下去会严重影响身体健康。失眠程度较轻，也会导致第二天没有精神，要是长期失眠，会容易引致精神衰弱，导致记忆力下降，影响到学习、生活和工作，有时甚至会影响人际之间的关系。