问题描述：我这些天也不知道是什么原因,几天都没有大便,今天在厕所里时排便很困难,得使劲用力才勉强拉得出来,当时看到大便中还带有不少血丝
你好!根据你的病情来看，不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物,养成每天一次大便的习惯，刚开始可能没便意，但是久了就能形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以缓解便秘，大便对肛门刺激小了，痔疮也会自动自愈。
