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廖元兴
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你好。从你的情况来分析,确实是内心紧张导致的,如果放松心情,慢慢就会好转了。
建议放松心情,克服自卑心理,不管对什么事情,包括性生活在内,都不要苛责自己,不要追求完美,性生活与其它事情一样,都是需要不断磨合,慢慢积累经验的,一定要尊重现实,尊重科学,不要急于求成,树立自信心,平时多运动,尽量让内心平静下来,让内心充满征服的欲望,这样慢慢就会有所改善的。药物方面,口服六味地黄丸就可以了,切忌乱投医。祝健康。