你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
问题描述：感觉嗓子有气,老想打嗝把嗓子的气放出去,还有就是嘴里自己分泌白色的泡沫状的唾沫,有时时白色透明的黏痰,有快1个月了,
嗓子异常应和咽炎，消化的不好有关系，应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣，吃一些蔬菜水果
应注意饮食的均衡性，不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体比较好的，可用连翘百合煎水喝
以上是对“嗓子感觉有东西卡着，想打嗝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个应该是咽炎的表现。
可以使用咽炎的药物，化痰药物对症治疗。如咽炎片，沐舒坦片
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。