你好，建议去看专业的中医的，吃中药调理一下，但是也要注意多运动的，每天坚持至少半小时的运动，这样才能提高基础代谢，增强免疫力。
问题描述：哪几味中药可以去湿去寒清热,身体虚胖,感觉身体里面无力,月子里受过凉,还老是上火
你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，
建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。
以上是对“想用艾灸肚脐配合中药一起减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好、想要减肥最快的方法，减肥是一项大工程。没办法快速完成。多做一些运动吧。跳绳。瑜伽。跳绳。骑自行车。
建议、跑步都是不错的选择。多吃水果。比如香蕉。有利于排便。苹果也不错。甜少吃，多跑步。
你好，建议去看专业的中医的，吃中药调理一下，但是也要注意多运动的，每天坚持至少半小时的运动，这样才能提高基础代谢，增强免疫力。