问题描述：儿子前一段时间咳嗽了,常常流鼻涕打喷嚏,难受的不行,尤其到了晚上总是睡不踏实,第二天的精神状态不好,吃了药效果一直没有明显的好转
张瑶
回答时间：2018-07-01
你好，咳嗽宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品；3.肥甘厚味。