你好，首先要讲究清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。
平时要尽量少食辛辣刺激性食物，动物性脂肪，多吃蔬菜和水果，并保持每天通便。可以擦红霉素软膏和勤用热水洗试试。注意不要挤压啊，否则容易导致感染扩散。
您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，多见于内热大上火
建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，局部清洁卫生，不要熬夜，罗红霉素，大败毒胶囊治疗，祝您健康
问题描述：得了头皮毛囊炎,头上老是很痒,很难受
不要把护发素之类的产品用于头皮上。用流动的清水洗头发，清洗一定要彻底。不要用手去搔抓。少吃酸、辣刺激性食物及动物性脂肪，多食蔬菜、水果类，保持大便畅通。改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足。
2018-07-01您好：毛囊炎：由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.
建议你采用一些清热解毒活血凉血祛风止痒的药物从体内调理.注意事项：1日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水多吃一些水果蔬菜保持每天通便的习惯.3.避免外界各种刺激（搔抓热水烫洗肥皂擦洗）和易过敏物
以上是对“怎么预防头皮毛囊炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！