家人说我太胖有没有好的办法减肥

谢武龙 回答时间：2018-07-01

你好，现在减肥方法多种多样，但一定要确定好的方法进行切记乱听乱信乱吃药，手术减肥，效果好，见效也快，但是可能会有失败的风险，所以说，还是选择食物控制，以及体育锻炼的方法来进行。