得了强迫症要注意哪些方面呀

曾晓锋 回答时间：2018-07-01

你好，在自我调节方面要注意，多放松自己给自己放一个假。可以到外面去旅游品尝一下美食，把生活节奏放慢。另外也可以适当的做一些运动劳逸结合多交朋友与朋友谈心。强迫症患者需要树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。