问题描述:胸部一直都很小,有时候去买胸罩的时候,都不好意思说要最小号,有时还故意听一下胸,现在想要去丰胸,有什么好的办法吗?该怎么办好呢?
谓食补丰胸,主要针对的是正在发育期间的青少年人群,可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如:鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。