酒糟鼻怎么有效的预防?

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要养成良好的卫生习惯，注意面部皮肤清洁，洗脸时要使用温水。多食新鲜的水果、蔬菜，避免刺激较大的食物，要、保持通便顺畅，防止便秘。避免使用刺激较大的化妆品及劣质化妆品，以防对皮肤造成伤害。避免吸烟、喝酒等不良嗜好。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

酒糟鼻又名玫瑰痤疮，俗称红鼻子。酒糟鼻多见于30～50岁的中年人，男性较重。一般发生在鼻尖及鼻翼处，严重者可累及两侧面部，鼻外观上呈紫红色，损害呈对称分布，鼻尖及鼻翼发生痤疮、皮肤充血、表面不平。
调整饮食忌食辛辣。膳食应以清淡为主，少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入。多吃水果蔬菜，少吃刺激性的食物(如辣椒、酒、葱、蒜)。