问题描述:月经不调有半年的时间了,我当初是吃了中药调理,效果当时还是挺好的,记得马上恢复了正常了,但是后来的时候又有复发症状,也没有再治疗,月经不调平时吃什么呀
您好!根据您的描述,一般情况下,一般考虑是月经和心情,饮食,环境,药物,劳累等均有关系.另外精神紧张,压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解.平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。
2018-06-27