问题描述：我之前的生活习惯不是很好,因为上班的原因,老是会熬夜,造成现在患了乳腺增生,就是乳房那里长了两个硬块,该要怎么注意饮食呢?
你好，乳腺增生的饮食注意1、常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。2、少吃油炸食品。
