牙齿整形后平时要如何护理?

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你好，牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。