问题描述:牙齿一直就不好看的,牙齿是一种发黄的情况的,一直就因为自己的牙齿不好看心里不舒服的厉害的,现在也是想美白牙齿了,可是也不知道在平时的时候怎么样做就可以了,
你好,美白牙齿建议采用自我保健法,就是坚持早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。此外,每半年或一年到医院做一次口腔检查,洁牙一次(即洗牙),及早发现口腔病,及时治疗,缺牙及时镶牙。