问题描述：我经常胸口憋闷,睡觉躺着呼吸急促,起床很累,黑眼圈,心慌,心率快,早上起来看舌苔发白,很厚,是什么病症啊?
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康。
您好，看了叙述，老是是胸口憋闷，黑眼圈，心慌，心率快等，这个情况做个体检看看。
是不是最近经常熬夜了？可看一下医生，做个心电图，化验个血常规、尿常规看看，是否有异常了。
以上是对“胸部憋闷，呼吸不顺畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是有支气管痉挛或是心肌缺血等引起的，可以先做一次动态心电图检查，支气管扩张试验。
睡觉时注意侧身睡，让其它人观察是否有打鼾，呼吸暂停等表现。必要时做一次多导睡眠图。
平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。
建议手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴：位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按
