问题描述：我参加工作后由于工作和生活的压力以及单位人际关系紧张导致吃饭没有胃口头脑思想太复杂,就怕有些别有用心的人陷害我找我麻烦,而且心理承受能力也不是很强,我该怎么办?
现在的情况，一般考虑是心理压力大引起的症状，与个人的体质有关系的，全方面的调理，对症治疗。首先需要注意个人的饮食调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣的食物，配合长时间的运动，或者可以做心理疏导的调理。
你好根据你描述的情况，考虑是属于心理的表现的你好建议注意调节自己的心理的，避免不良习惯的，积极的进行预防调节治疗的
