头疼精力不集中恶心

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，建议平时适当的增加睡眠，晚间避免熬夜
适当的减减压，白天吃点茶水，水果提神，中午可以小睡一下

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

可能是神经衰弱引起的。
治疗可给予体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方法，也可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物如帕罗西汀、黛力新等治疗。