女生十八了跳绳能长高么

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十八岁了，注意运动，适当加强饮食营养，调理好睡眠等，还有一定的长高的概率。
每天坚持运动一小时以上，适当多吃牛肉，牛奶等食物，晚上10、11点如果能够睡觉的话最有利于身高的增长。