我从小就很瘦,家里也挺穷的

熊平安 回答时间：2018-06-23

您的上述情况主要是吃饭没有食欲，吃得少，吃的饭质量不高，肉蛋等优质蛋白质的含量较低，因此，饿得快，比较消瘦。
1、建议少想烦心事。
2、饮食中增加肉蛋奶等优质蛋白质的含量。
3、适当多运动，增加消耗，增加食欲，促进肌肉的发育，增强体力。
祝您早日如愿！
以上是对“医生，我从小就很瘦，家里也挺穷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-06-23

身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,
建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.

张月玲 回答时间：2018-06-23

你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。
如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的，希望能够帮到你。