问题描述：跑步爱好者,每天都进行长跑,最近在做腹肌的锻炼,可是最近只要一有拉伸,比如弯腰捡东西时候腿没有全弯曲,就感觉左大腿根部像有东西撕扯一样疼,害怕,是否运动时候没注意方法,还是量太大造成的?
魏帅帅
回答时间：2018-06-20
你好，长期剧烈运动可导致肌肉拉伤出现疼痛不适
根据你所描述的情况看需要注意休息，暂停剧烈活动，积极热敷，外用云南白药喷雾剂即可
以上是对“左大腿根部像有东西撕扯一样疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世春
回答时间：2018-06-20
你看你是否有扭伤或者韧带损伤的情况，一般出现这样的症状，多由神经炎，外伤，腰椎病导致。也有可能缺钙。
建议你不要久坐久站，适当活动，你自己可以补补钙，如果无缓解，就需要到医院检查确诊，然后针对性的做处理。
吴名波
回答时间：2018-06-20
这个是提示有可能是因为经常剧烈运动，所以出现了软组织损伤，导致有肌肉粘连等情况导致的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因的