问题描述：主要症状:老年人高血压怎么样降压和预防发病时间:一年左右化验检查结果:高血压无法降压,高血压患者用西洋参泡水喝有明显疗效吗?怎么预防?饮食怎么注意?
(1)限制盐的摄入,饮食应以清淡为宜,少食咸食,吃盐过多会使血
管硬化和血压升高,据研究钠盐摄入应
建议如下:首先要保持正常的心态,不要有心理负担,加强锻炼,不要剧烈的,不要过度劳累的,饮食要清淡少盐,少胆固醇,少油腻,戒烟戒酒,养成良好的作息和生活习惯,同时要药物治疗,关键是要用纯中药的降血压产品,最好是选择口碑比较好,经常测量血压是预防高血压病的重要举措,祝安康,
2016-06-07
