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王涛
已帮助网友:4421
你好,你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。
建议去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质.
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唐建兵
已帮助网友:4223
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,养成良好的习惯,保持健康的状态。