您好，首先很高兴能为您解答，就您的描述来看，可能是肾脏精气阴阳不足所导致，
建议您多吃些专门补肾的食物：比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等，适当的运动保持健康.
问题描述：经常手淫.同房时间也就三五分钟,同房的时候想要但是很难勃起.
你好，这个跟你长期手淫是有关系的，如果说有包皮过长的情况建议去做个包皮环切手术是会有效果的。
另外就是通过增加体育锻炼改善体质来改善房事情况的，建议一段时间会有效果的。
以上是对“手淫过度想做爱时无法正常勃起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况手淫过度想做爱时无法正常勃起，考虑是性功能障碍
根据你的情况，建议到正规医院做进一步检查，对症处理
您好，首先很高兴能为您解答，就您的描述来看，可能是肾脏精气阴阳不足所导致，
建议您多吃些专门补肾的食物：比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等，适当的运动保持健康.