这个是提示有可能是因为活动过度等原因，所以才会出现这样的症状
建议是可以注意多休息，可以考虑物理治疗的，比如是按摩或者是针灸的
考虑是关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等
营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。
问题描述：前几年跳广场舞,没多久时间膝盖疼,后来就没有跳了,还是有点不舒服,慢慢的越来越严重,目前膝盖不能弯曲,偶尔发肿,膝关节做过磁共振,检查说没有明显的问题,
你好，，考虑这是膝关节退行性变引起的关节炎与裸关节没有必然联系，表现为全身多发性对称性的关节肿痛，主要是以四肢小关节为主，目前该病尚不能除根，治疗目的是缓解疼痛，防止病情进展。常用药物是非甾体类抗炎药，改变病情抗风湿药，生物制剂。
2018-06-19你好，看你说的症状，这个大多是骨科问题，常见于骨性关节炎或者半月板损伤，类风湿性关节炎也可引起
建议注意休息，还是需要骨科就诊，另外需要排除类风湿
以上是对“53岁腿疼，不能弯曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！