问题描述:我头发比较稀少,了解这情况可以做植发的手术,前两天就去医院做了植发的手术了,手术以后饮食应该注意什么,如何调理才好呢.
您好.新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜:奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于增加头发的数量,促进头发生长及保持乌黑。