头上出现了斑秃,怎么办?

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，先要保持营养，饮食均衡，多吃水果、坚果、菌类和补充维生素。避免长期接触辐射性电器，比如手机、微波炉、电脑等。保持心情舒畅。如果头发很长也会影响到发质和营养。