问题描述：一直有手淫的习惯,已经2年多了,最近交了个女朋友,可是同房时候,我发现勃起特别困难,每次都要好久才能勃起,女朋友说性功能障碍,所以,
您好，性功能障碍主要表现为性冷淡，厌恶，无勃起等，建议您尽量少手淫，这样是不怎么好的方法，您应该先把心态放好，从心里去接受，让自己有欲望，日常生活中多注意饮食的合理搭配加上适量的运动，可以用中西医结合治疗。
