问题描述:最近感觉肝部经常不舒服,肚子也不舒服,不想吃油腻的食物,还总是感觉身体沉重,浑身都没有力气,一下子瘦了很多,看了之后我发现自己得了乙肝大三阳
你好,乙肝大三阳的日常饮食非常重要,良好的饮食习惯能够有助于增强自身的免疫力。乙肝饮食一定要以清淡为主,多吃一些新鲜蔬菜,如芹菜、黄瓜、西红柿等;还要多吃水果,如苹果、梨、香蕉、橘子等。食物还要富含优质蛋白质,因为蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。