问题描述：体表看起来黑乎乎的,总是给人很脏的感觉,以至于在脱毛之前一直活在自卑中,现在我已经去做了激光永久脱毛,目前正在恢复期,不过皮肤看起来不是很好不知道我可以多吃什么样的水果能使皮肤变好
您好，我建议患有脱毛的患者平日里饮食应多吃一些维生素较高的食品，像水果，还有新鲜的蔬菜，还有一些豆制品，像大豆，黑豆，豌豆等，还吃一些矿物质食品，如肉类，蛋类，奶类，这些食品对患者还是有好处的，能对病情起到缓解作用。
