问题描述：我被肾结石折磨的痛不欲生,由于脑力劳动者,整天都坐着办公,没有运动量,长时间的累积,我就感觉小便时很疼,而且尿量很少,一天去厕所多次,
你好，肾结石患者要多活动，不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
