上周四脚扭伤今天却发现整只脚都肿了

魏帅帅 回答时间：2018-06-15

你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，适当的抬高患肢，避免不良的接触和刺激，多休息，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。
以上是对“上周四脚扭伤今天却发现整只脚都肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-06-15

你好，扭伤导致局部软组织损伤以静养恢复为主的
有血肿促进恢复可以试试活血药物，药物建议：云南白药喷雾剂

吴名波 回答时间：2018-06-15

在扭伤后及时冷敷，以减少血肿的形成，
24小时后可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，这样可以使肿胀消退、疼痛减轻，一般10—14天就可痊愈，