你好，这个要看是什么原因导致的，是脚部的肌腱疼还是感觉骨头疼或者是肌肉痛。
平常要注意适量运动，一定要避免劳累，可以适当的按摩一下，关键是要活血，你的血液循环可能不好。
问题描述：脚后跟疼怎么治疗,该怎么办呢,请解答一下
根据你说的情况可能是骨质增生.
建议最好去当地医院做个拍片检查,及时治疗,可以用点活血止痛的膏药.
以上是对“脚后跟疼一般如何治疗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脚后跟疼原因一般分为三种，第一种：脚跟血脉不活。第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。第三种：跟腱炎，脚跟骨刺。
请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！建议您第一：选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤。第二：老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。第三：坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走。
你好，这个要看是什么原因导致的，是脚部的肌腱疼还是感觉骨头疼或者是肌肉痛。
平常要注意适量运动，一定要避免劳累，可以适当的按摩一下，关键是要活血，你的血液循环可能不好。