问题描述:我怀孩子的时候吃了很多营养的东西,可是孩子出生后体质一直很虚,老是的生病,而且还经常出虚汗,人也很瘦小,所以我体质虚怎么样增强孩子体质呢?
你好,小儿体质虚要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。