问题描述:最近有两个月的时间了,老是觉得不好受,孩子的身体不好,看着就是营养不良,家人很担心身体,孩子长得很瘦小,我认为这与他挑食要很直接的关系,我很怎么样做才能让孩子不挑食呢?
你好,挑食是幼儿常见的坏毛病,如果不及时矫正,不仅会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育,还会养成他们任性违拗的坏习惯。建议家长让孩子多吃:1.菠菜:富含维生素和矿物质;可以把它和蒜放在一起蒸着吃;2.花椰菜:富含B族维生素;3.燕麦:麦片粥是很好的早餐