问题描述：小孩最近五岁了,身体一直不是很好,总是生病,前一段时间天气变化稍微有点大,没有及时给孩子添加衣物,结果孩子就一直生病不停,反反复复的一直出现,我给孩子吃药效果也不是很明显,
我个人建议：要多吃蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。增加孩子的免疫力，提高孩子的身体健康。
