您好，从您的情况考虑可能是痛经引起的症状。
建议您平时注意进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。可以喝点红糖水或者是用暖水袋暖一下来缓解痛经。祝您健康
你所说的这种情况是痛经的表现，应该就医进行合理的诊治。
在合理治疗缓解的同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，饮食生活规律有序，顺利的度过此期。
以上是对“月经来了肚子很痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，经期前列腺素、组胺等致痛物质分泌增加，另外可见于气血虚等
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，多吃些温补类食物，补气益血，另外，必要时建议到医院妇科中医就诊
你好，像是你这种情况你这个与你自身的体质有关的
像是你这种情况你这个可以口服些像是左归丸的