问题描述：牙齿长得很不整齐,现在都快到了找女朋友的阶段了,现在都不好意思讲话,感觉很是自卑的,听说可以做牙齿整形,我,牙齿整形的效果好吗?整形完有什么要注意的吗?
你好，首先要保持心情愉快，不要想太多，所以在整形完之后，要注意饮食上不要吃油腻刺激性强得东西，多喝水，多吃清淡软的东西，保持营养，不要吃硬的，冷的东西，以免刺激到了牙齿
