头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。建议，对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。
建议，鸡蛋红糖治头晕，豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
问题描述：自己测量血压156/119及带有点头晕,头脑不灵活,精神不集中,
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾主升清，胃主降浊，脾虚清阳不升，浊阴上犯，就会造成头晕，血压升高的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
以上是对“血压高、头晕、精神不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所描述的属于高血压的表现
建议低盐低脂饮食，可以服用降压药物治疗，注意观察血压变化
头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。建议，对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。
建议，鸡蛋红糖治头晕，豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。