你好，从你的描述来看不要熬夜，多吃水果和蔬菜
建议平时勤洗脸，保持皮肤水润，多吃水果和蔬菜，注意防晒
你好，这个是你皮肤比较敏感，容易过敏的。
你平常要注意防晒，天气炎热时可以防晒的，护肤品不要频繁更换容易过敏的。
问题描述：脸上长了很多小痘痘,摸上去还有点疼,脸部还有好多的小米米,脸摸上去一点也不光滑,而且脸部还容易发红,基本上每天脸都是红的,怎么办这些问题?好烦恼啊!
你好，这种情况考虑是内分泌失调引起的，最好从生活习惯和饮食上进行调理。
建议饮食不要吃辛辣的食物，保证充足的睡眠，注意良好的卫生。
你好根据你描述的情况，考虑是属于内分泌失调刺激炎症的表现的
你好建议注意局部的清洁的，避免不良习惯的，异常情况及时进行检查的
以上是对“粉刺，小米米，痤疮，脸部发红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！