问题描述：腰椎骨质增生得病至今已有半年时间了,病情主要是坐下十分钟不到就开始疼痛,睡觉之后也疼痛,平时活动的时候就没有疼痛感了,病情严重吗?可以治疗好吗?怎么样治疗效果比较好?平时有哪些注意事项需要关注的?
黄文飞
回答时间：2018-06-10
如果疼痛比较明显的话,您可以请医生为您做局部封闭治疗,也可以遵医服用消炎镇痛药物治疗,在必要时,您可以辅以理疗、刮痧、推拿、针灸等方法做为辅助治疗,这些方法都可以缓解或是消除症状的,同时您症状的出现,有可能是由于骨质增生造成的神经受压,所以您还可以遵医服用一定的神经营养药物,以便于缓解神经的物理性炎症,对于抑制骨质增生方面,您可以遵医服用抗骨质增生药物,而对于腰部的保养和保护方面,请您平时注意腰部的保暖,避免我上述所说的诱发因素,保持正确的姿势,经常对腰部做做运动,加强腰背部肌肉的锻炼,目的是增强脊柱的稳定性和韧性,增加脊柱的灵活性,这样可以有效的避免复发,
张月玲
回答时间：2018-06-10
1．每晚睡硬板床,
2．仰卧位时,腰下垫只薄软的小枕头,
3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时,应立即卧床休息,如果不能平卧,可侧卧或俯卧,此时不要做上述保健操,在三四天内,应避免做向前弯曲的动作,如弯腰扫地、拖地、洗头等,