男性肾虚应该吃什么

2018-06-10 男 | 33岁

问题描述：男性肾虚应该吃什么?最近有点肾虚,可以吃什么补一补吗?最好是食补,因为感觉药补不太好,有副作用,

回答（2）

黄文飞 回答时间：2018-06-10

肾虚,分肾阳虚与肾阴虚,消炎到医院中医辨证后治疗,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补

张月玲 回答时间：2018-06-10

芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用,如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也,”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之, 粟米又称谷子、稞子,能补益肾气,

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